Pijat 10 Titik Ini Pada Kaki.! Lihat Apa Yang Terjadi Pada Kesehatan Kamu


Dhdeinfo.ComSudah lama masyarakat kita mengenal metode pijat untuk menghilangkan rasa pegal. Pijatan memang mampu memperlancar peredaran darah dan meregangkan otot. Apalagi jika pijatan yang dilakukan diterapkan ke beberapa titik syaraf kaki. 

Ada sekitar 10 titik pada kaki yang berpengaruh pada kesehatan jika dipijat dan bisa membuat badan kamu kembali bugar.


10 Titik Pada Kaki Yang Berpengaruh Pada Kesehatan Tubuh

  • Belakang Jempol Kaki


Titik ini merupakan titik yang terhubung langsung dengan otak. Pijatan relaksasi pada belakang jempol kaki mampu memperlancar peredaran darah ke otak. Sehingga otak mendapatkan suplai oksigen dengan baik. Pijatan ini juga mampu mencegah timbulnya resiko stroke akibat penyumbatan di bagian otak.

  • Samping Jempol Kaki


Untuk kamu yang mengalami sinus, bisa melakukan pijatan di bagian samping jempol kaki. Bagian ini merupakan titik yang berhubungan langsung dengan hidung. Pijatan pada bagian ini bisa menyembuhkan penyakit flu dan pilek.

  • Sela Jempol Kaki


Untuk kamu yang sering mengalami pegal di bagian leher bisa melakukan pijat relaksasi di bagian ini. sela jempol kaki ini merupakan titik yang langsung berhubungan dengan leher. Pijatan di bagian ini bisa membuat otot leher kembali meregang dan melancarkan peredaran darah di bagian leher dan otak.

  • Pucuk Jari-Jari Kaki


Selain titik samping jempol kaki, kalian juga bisa memijat pucuk jari-jari kaki untuk meringankan penyakit sinus. Sinus biasanya menyebabkan penderitanya mengalami pilek ketika merasa dingin. Sehingga mengganggu pernafasan. Lakukan pijatan sebelum tidur di bagian ini untuk mengurangi timbulnya sinus.

  • Bagian Bawah Jari-Jari


Lakukan pijatan relaksasi pada bagian bawah jari-jari kaki. Pijatan di area ini mampu membuat aliran darah pada organ mata dan telinga menjadi lebih lancar. Dengan lancarnya darah pada mata dan telinga, membuat keseimbangan tubuh tetap terjaga.

  • Zona Kedua


Yang dimaksud zona kedua adalah bagian kaki di bawah bagian-bagian yang sudah disebutkan tadi. Zona kedua ini merupakan titik pemijatan organ-organ vital seperti jantung, paru-paru dan kelenjar tiroid. Dengan melakukan pemijatan relaksasi di bagian ini, dijamin tubuh akan terasa lebih bugar dan ringan.

  • Zona Ketiga


Zona ketiga terletak tepat di bawah zona kedua. Sama seperti zona kedua, zona ketiga juga dipenuhi dengan titik yang berhubungan langsung dengan organ-organ vital di dalam perut. Seperti ginjal, hati, lambung dan juga ginjal. Lakukan pemijatan secara rutin untuk menjaga kesehatan organ vital tersebut.

  • Zona Ke Empat


Untuk kamu yang sering mengalami sembelit bisa memijat bagian zona keempat. Areanya di bawah zona ketiga. zona ini merupakan titik yang berhubungan langsung dengan usus besar dan kecil. Jika dilakukan pemijatan secara rutin, bisa memperlancar pencernaan di dalam usus.

  • Tumit Kaki


Bagian tumit kaki ini sangat berpengaruh untuk kamu yang mengalami gangguan tidur. Lakukan pemijatan pada tumit sebelum tidur agar tidur menjadi lebih nyenyak. Selain itu, pemijatan pada tumit juga mampu meningkatkan vitalitas tubuh.

  • Punggung Kaki Dan Mata Kaki


Untuk kalian yang mengalami masalah tekanan darah tinggi bisa memijat bagian punggung kaki dan mata kaki. Pijat seluruh bagian punggung kaki dan sekitar pergelangan kaki agar tubuh lebih rileks. Lakukan pemijatan sebelum tidur untuk hasil yang lebih baik.

Itulah 10 titik pada kaki yang berpengaruh pada kesehatan. Pemijatan yang rutin bisa membuat tubuh tampak lebih bugar. Pemijatan pada kaki memang sangat berpengaruh dalam memperlancar peredaran darah. Selain pemijatan dengan tangan, anda juga bisa melakukan relaksasi dengan mengenakan sandal bertekstur atau juga batu pijat refleksi

Belum ada Komentar untuk "Pijat 10 Titik Ini Pada Kaki.! Lihat Apa Yang Terjadi Pada Kesehatan Kamu"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel